Глубокое расслабление и проработка всего тела: от шеи до стоп, помогает снять накопившееся напряжение, улучшить сон и общее самочувствие.
Ориентировочное время: 1 час 30–40 минут.
Идеален после долгого дня на ногах: снимает тяжесть, улучшает кровообращение и расслабляет через проработку стоп и икроножных мышц.
Ориентировочное время: 30 минут.
Локальная работа с поясничной зоной: снижает напряжение, помогает при усталости от длительного стояния или сидения.
Ориентировочное время: 20 минут.
Массаж верхнего плечевого пояса
Массаж верхнего плечевого пояса
Подходит тем, у кого устаёт шея, плечи и область между лопатками: расслабляет мышцы, уменьшает ощущение «тяжёлой головы», улучшает осанку.
Ориентировочное время: 20 минут.
(Включая шею и поясницу)
Фокус на зоне, которая страдает больше всего от сидячей работы и стресса: помогает снять зажимы, уменьшить боли в спине и шее, вернуть подвижность.
Ориентировочное время: 30–40 минут.
Мягкая техника для борьбы с отёками и тяжестью в теле: улучшает лимфоток, помогает выводить лишнюю жидкость и даёт ощущение лёгкости.
Ориентировочное время: 1 час 30 минут.
Расслабляющий массаж всего тела
Расслабляющий массаж всего тела
Бережный, мягкий массаж для глубокого отдыха нервной системы: помогает снять стресс и перезагрузиться.
Ориентировочное время: 1 час 20 минут.
(Живот + бёдра)
Уменьшает проявления целлюлита, помогает скорректировать объёмы в проблемных зонах.
Ориентировочное время: 1 час.